よかったこと

私は田舎育ちのため、家には畑があるし、山も近く海も近いので、おいしい野菜や魚を食べて育ってきました。野菜が大量にとれるため、近所の人と野菜を交換したり、野菜ジュースにして飲んでいたので、すごく健康的な子供だったと思います☆
学校は都会に比べると割と小さかったんだけど、みんなお友達になれるし、なんといっても、みんなぜんっぜん風邪をひいたりしないんですよね！多分、毎日外で遊んでいるし、美味しくて新鮮な食べ物をたくさん食べているからなんだろうなあ・・と思いました。
２０歳になってから大阪に出てきた私は、仕事を探しながら一人暮らしをして、なんとか生活していました。実家からたくさん野菜を送ってくれるので、おいしい食べ物を食べて、いつも病気知らずでした。
私のお友達で栄養士の仕事をしている人がいて、やっぱり一人暮らしだから栄養とか気になるので、料理をするときに気を付けることとかバランスを考えるとか、そういうアドバイスをお友達から聞いていたんです。
私は今までに風邪をひいたことが３回くらいしかないので、それをいったらすっごく驚かれました！「向こうに住んでいたときはどんな感じだったの？」と聞かれ、畑をやっていることや野菜ジュースを作って飲んだりしていることを伝えると、なぜ元気なのか納得していました。
「新鮮な野菜を生で食べたり飲んだりするから、酵素が壊されないまま体内に入れることが出来るから、病気にかからず健康なんだよ」。
田舎ではそれが当たり前だから、全然意識していなかったんだけど、都会っこに比べて田舎の子の方が健康なのはこれが理由なんだって。
田舎に生まれてよかったなあってすごく思いました☆